Rượu vang chứa bao nhiêu calo - Các loại rượu vang chứa ít calo nhất

Giữ gìn sức khỏe cho năm mới là xu hướng tiêu dùng mới của nhiều bạn trẻ hiện đại. Bạn là một tín đồ mê các dòng vang thế kỉ lâu năm, nhưng không muốn phải đối mặt với cảnh báo cân nặng sau mỗi mùa tết. Vậy chắc chắn không thể bỏ qua bài viết này. Hãy xem những loại rượu nào sau đây chứa hàm lượng calo thấp phù hợp với mọi chế độ ăn kiêng! 

Cách xác định lượng calo trong rượu vang

Khi nói đến lượng calo nhất định của một loại thực phẩm/đồ uống, con số rất khó ước tính. Đặc biệt với các loại rượu vang. Người ta xác định calo nạp vào tự rượu vang thông qua một số quy ước chung. Như 1 ly vang trắng khô chắc chắn sẽ chứa ít calo hơn so với một ly vang đỏ ngọt. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để ước tính hàm lượng calo của một ly rượu vang là giống nho được sử dụng trong sản xuất. Các loại nho khác nhau chứa các lượng đường tự nhiên khác nhau, dẫn đến lượng calo trong rượu vang thành phẩm.

Nho làm rượu vang đỏ với nước rượu sánh và ngọt như Zinfandel có vẻ chứa nhiều calo nhất do chúng chứa lượng đường cao hơn các loại nho khác. Người ta ước tính rằng một ly vang Zinfandel tiêu chuẩn chứa khoảng 129 calo.

Một chai vang 750ml trung bình chứa bao nhiêu calo?

Lượng calo trong một chai rượu vang khác nhau tùy thuộc vào mỗi loại rượu, nhà sản xuất và các yếu tố khác trong rượu. Tuy nhiên,con số ước tính khoảng hơn 600 calo trong chai rượu vang trung bình 750ml.

Gợi ý những loại rượu vang chứa ít calo nhất

Những loại vang trắng ít calo nhất

Sauvignon Blanc là một trong những giống nho phổ biến nhất trên thế giới và thực sự lý tưởng với những ai đang mong muốn tận hưởng vị ngon của rượu mà không phải bận tâm đến vấn đề cân nặng. Vang Sauvignon Blanc xuất xứ từ Pháp thường thiên về hương thơm thổ nhưỡng, trong khi đó, các nhà sản xuất New Zealand lại chuộng hương thơm trái cây hơn.

Ít calo nhất là các chai vang Sauvignon Blanc đến từ Marlborough (khoảng 120 calo). Ứng cử viên sáng giá nhất chính là vang Cloudy Bay - dòng vang trắng thân thiện, dễ uống, phù hợp với mọi chế độ ăn kiêng.

Riesling là 1 “option” tiếp theo trong danh sách này. Nho Riesling rất hay được dùng để sản xuất vang trắng miệng và vang tuyết (Ice wine) - ngọt đậm và nhiều calo. Nhưng những chai vang Riesling khô sẽ không làm bạn thất vọng với chỉ 118 calo. Các dòng vang trắng full-body như vang Chardonnay hay vang Moscato nhỉnh hơn chút, với lần lượt 120 và 122 calo.

Những loại vang đỏ ít calo nhất

Nhìn chung, các dòng vang đỏ sẽ chứa nhiều calo hơn vang trắng. Các vang đỏ thân mỏng nhẹ cùng ít calo hơn những chai có nước rượu sánh. Nổi bật nhất chính là vang Pinot Noir và vang Gamay. Những chai vang chứa cực ít đường và calo nhưng vẫn sở hữu bảng hương phong phú không kém. Những chai vang Pinot Noir cao cấp có mức giá nhỉnh hơn đến từ Burgundy, Pháp. Nhưng giá cả phải chăng hơn có vang Gamay. Nếu yêu thích vang Gamay, chúng tôi gợi ý các nhà sản xuất đến từ Beaujolais, không kén người thưởng thức, thân mỏng nhẹ và đặc biệt ít calo.

Những dòng vang nổ ít calo nhất

Bạn đã tìm kiếm 1 chai vang nổ chất lượng cho gia đình mình trong mùa Tết năm nay chưa? Bạn đắn đo về lượng calo rượu vang cung cấp khi đang ăn kiêng chế độ?

Vậy thì hãy thử một chai vang nổ Prosecco trong mùa đoàn viên năm nay nhé. Vang nổ Prosecco là cái tên rất hot trên thị trường Việt Nam trong những này cuối năm nhờ giá thành phải chăng và lượng calo hợp lí, cho phép ta vừa có thể thưởng rượu mà không lo tăng cân mất kiểm soát trong suốt dịp lễ. Gợi ý cho bạn những chai vang Prosecco xuất xứ từ vùng sản xuất vang Veneto, Ý, cung cấp chỉ 90 calo/150ml, con số ngoài sức mong đợi của chúng ta.

Lời tạm kết

Các bữa cơm đoàn viên là điều chẳng thể thiếu trong mỗi dịp tết đến xuân về. Nhưng thay vì các loại nước ngọt hay đồ uống có ga, tại sao bạn không lựa chọn một chai vang hảo hạng cho những bữa tối bên người thân nhỉ? Không chỉ cung cấp lượng calo được kiểm soát, mà rượu vang còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác, bầu không khí của mùa Tết sẽ thật vui - khỏe.

Rượu Tốt rất hân hạnh được đồng hành cùng bạn để đưa ra những sự lựa chọn thông thái. Tại đây, chúng tôi cung cấp vô vàn các dòng sản phẩm khác nhau chính hãng 100%, đầy đủ mẫu mã, tem mác, minh chứng nguồn gốc minh bạch, nhập khẩu . Liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline hoặc trực tiếp ghé thăm hệ thống cửa hàng của Rượu Tốt trên toàn quốc để được hỗ trợ tư vấn tận tình và nhận ưu đãi hấp dẫn nhất trong ngày.